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Estoril Wellness Center Adesão

Adira à saúde e ao bem-estar

O Estoril Wellness Center tem ao seu dispor duas modalidades de adesão: Banyan Tree Club e Estoril Wellness Card.

Ambas as modalidades garantem-lhe o acesso às variadas actividades de grupo disponíveis num ambiente exclusivo e de conforto, bem como ao ginásio com supervisão permanente de um personal trainer.

No ginásio de 200m2 do Estoril Wellness Center respira-se saúde através de uma nova filosofia de treino o treino funcional. Este tipo de treino promove a melhoria da vida quotidiana, com movimentos utilizados no dia-a-dia, como por exemplo levantar e sentar-se, acções musculares comuns nas tarefas que executa diariamente.

Com supervisão permanente de um personal trainer cada sessão é considerada um passo em frente rumo a objectivos específicos, sejam eles pessoais (mudar a imagem e estrutura corporais), desportivos (melhorar o seu rendimento em determinada modalidade) ou relacionados directamente com a saúde (melhoria de mobilidade articular, redução de massa gorda, aumentos de massa muscular). 

Tem ainda à sua disposição 3 estúdios com luz natural, 1 piscina com água a 34ºC, equipamento moderno e adaptável a cada uma das modalidades e instrutores qualificados. Venha experimentar as nossas aulas de grupo: Yoga, Pilates, Hidrobike, Hidroginástica, Zumba, Ballet, Mind Fit, Mind Balance, Mind Stretch, Tae Bo, Dance, Fit Mix, ABS, Hidroterapia.

 


Banyan Tree Club Membership

O Banyan Tree Club foi criado para oferecer exclusividade e privilégios únicos aos seus sócios, que beneficiam automaticamente de livre acesso ao ginásio com supervisão por um técnico especializado, aulas em grupo de Yoga, Pilates, Hidrobike, Hidroginástica, Zumba, Ballet, Mind Fit, Mind Balance, Mind Stretch, Tae Bo, Dance, Fit Mix, ABS, Hidroterapia e ainda acesso ao circuito de piscina dinâmica aquecida, hammam, jacuzzi e banho turco, assim como acesso a condições preferenciais em sessões de spa e massagens.

Horário: Todos os dias das 08h00 às 21h30

Modalidades: Platinum, Gold e Silver


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CONSULTE AQUI O NOSSO MAPA DE AULAS

Estoril Wellness Card

Adira a este programa completo e beneficie de uma avaliação física inicial, acesso ao Ginásio com equipamento cardiovascular e de musculação, área de pesos livres e treino funcional, com supervisão constante por técnicos especializados. Livre acesso a actividades em grupo: Yoga, Pilates,  Hidrobike, Hidroginástica, Zumba, Ballet, Mind Fit, Mind Balance, Mind Stretch, Tae Bo, Dance, Fit Mix, ABS, Hidroterapia.



Horário: De 2ª a 6ª feira das 08h00 às 20h30

 


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Consulte aqui o nosso mapa de aulas

 

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